Sport eine neue Leidenschaft

Lange lange Zeit habe ich alles ruhen lassen ,erst ging es mir Gesundheitlich nicht gut und dann war vieles auf einmal unwichtig geworden und hatte seinen Sinn verloren.
Gehe jetzt 6 mal die Woche für 2 Stunden zum Sport.  Das schon 7 Monate  lang .
Und was soll ich euch sagen ,es hat einiges gebracht-- ich bin wider positiv gestimmt ,lache viel und
 habe  20 kg abgenommen . (und das war nicht geplant ) Von Kleidergröße 52 auf 48-46 .
Oh, wie oft hatte ich Muskelkater und habe es noch .
Mit 60 ist man nicht so fit wie mit 30 aber mit Power und biss schaft man auch einiges und ich bin noch lange nicht am Ziel !!!
PS.: das sind alte Bilder ----neue liegen noch nicht vor